Pernah mengalami tersedak? Tegukan adalah kondisi di mana makanan yang seharusnya masuk ke dalam kerongkongan mengalami hambatan, biasanya dikarenakan makanan belum sempurna dikunyah. Di benak kita mungkin tersedak dapat dengan mudah diatasi dengan minum air sebanyak-banyaknya. Namun apakah tindakan tersebut sudah sesuai? Bagaimana cara memberikan pertolongan pertama terhadap cegukan?
Kebanyakan orang berniat menolong korban tersedak dengan memukul bagian punggung, namun sebenarnya cara tersebut salah. Berikut pertolongan pertama untuk orang yang tersedak berdasarkan Heimlich maneuver adalah sebagai berikut :
1. Melihat gejala orang yang tersedak, seperti memegang bagian leher sebagai tanda bahwa ia membutuhkan bantuan Anda karena mengalami masalah pada kerongonongannya.
2. Berdiri di belakang orang yang tersedak dengan tangan melingkar di perut yang bersangkutan. Kepal satu tangan dengan sisi jari kelingking tepat menempel di perut. Posisikan di antara tulang rusuk dan pusar. Berikan tekanan sampai makanan yang tertahan di kerongkongan keluar.
3. Jika tidak ada orang yang bisa membantu, gunakan bangku untuk melakukan dorongan guna menekan perut. Lakukan dengan cepat.
Sumber : Rolfes, Whitney. 2016. Understanding Nutrition 4th Eds. Stamford. Cengage Learning
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.