Saat melakukan olahraga dengan intensitas yang cukup tinggi, pastinya cairan tubuh akan cepat berkurang. Tak heran, banyak para atlet mengonsumsi minuman isotonik untuk menjaga keseimbangan cairan agar kondisi normal tubuh tetap terjaga. Efek yang menyegarkan dari minuman isotonik ini membuat orang ingin mengonsumsinya setiap waktu. Namun, sebenarnya kandungan apa saja yang terdapat dalam minuman isotonik? Apa saja manfaat yang kita dapat jika mengonsumsi minuman tersebut? Untuk mengetahui lebih lanjut, yuk simak informasi berikut ini!
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.