Featured Image

Sering Makan Pedas Bikin Wajah Jerawatan?!

Sering Makan Pedas Bikin Wajah Jerawatan?! Sobat AKG pasti pernah mendengar desas-desus seputar jerawat, bukan?? Salah satu yang paling sering dibicarakan adalah tentang “makanan pedas bisa bikin jerawatan”. Wah, kira-kira bener gak ya? Lantas, kalau memang benar, kok bisa begitu ya?? Nah daripada penasaran, langsung aja yuk simak video berikut ini!

Featured Image

Fresh Fruit vs Frozen Fruit, Mana yang Lebih Sehat??

Fresh Fruit vs Frozen Fruit, Mana yang Lebih Sehat?? Sebagian besar orang mungkin lebih sering mengonsumsi buah segar alias fresh fruit dibandingkan yang telah dibekukan karena menganggap kandungan nutrisinya lebih baik. Namun, apakah benar buah segar lebih sehat dibandingkan buah beku?   Fresh Fruit (Buah Segar) Sebagian buah segar dipetik sebelum matang. Hal ini dilakukan… Read more »

Featured Image

Menelan Biji Buah = Bikin Usus Buntu?!

Menelan Biji Buah = Bikin Usus Buntu?! Sebuah penelitian dari Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine pada tahun 2010 menyatakan bahwa biji buah seperti pada jambu, semangka, atau biji buah lain yang ukurannya kecil, memiliki potensi sangat rendah untuk dapat menyebabkan penyakit usus buntu. Dari hampir 1.400 penderita usus buntu, hanya satu kasus radang yang… Read more »

Featured Image

Kaldu Jamur Lebih Sehat dari Micin, Benar Gak Ya?

Kaldu Jamur Lebih Sehat dari Micin, Benar Gak Ya? Istilah ‘kaldu jamur’ mungkin masih terasa asing bagi sebagian orang. Walaupun begitu, kaldu ini kerap kali digunakan sebagai pengganti MSG atau yang biasa kita kenal sebagai micin karena dianggap lebih sehat. Popularitas kaldu jamur juga menanjak di kalangan ibu-ibu karena diklaim tidak mengandung MSG dan dapat… Read more »

Featured Image

Bahayakah Menyeduh Lemon dengan Air Panas?

Bahayakah Menyeduh Lemon dengan Air Panas? Halo, Sobat AKG! Banyak orang menganggap bahwa menyeduh lemon dengan air panas bisa menghangatkan tubuh dan meningkatkan imunitas, tanpa menyadari dampak yang bisa ditimbulkan dari lemon yang diseduh dengan air panas tersebut. Ingin tau apa dampak buruk dari lemon yang diseduh dengan air panas? Yuk, simak videonya!

Featured Image

Jus Wortel + Tomat = Kulit Glowing?!

Jus Wortel + Tomat = Kulit Glowing?! Wortel salah satu jenis sayuran dengan kandungan senyawa karotenoid, polifenol, dan vitamin C yang dapat bertindak sebagai antioksidan. Kehadiran karotenoid antioksidan konsentrasi tinggi terutama β-karoten dapat menetralkan efek radikal bebas. Kandungan vitamin C pada wortel dapat membantu produksi kolagen dalam tubuh. Kolagen adalah jenis protein yang sangat penting… Read more »

Featured Image

Pemanis Buatan untuk Penderita Diabetes?! Apakah Aman?

Pemanis Buatan untuk Penderita Diabetes?! Apakah Aman? Diabetes Melitus (DM) merupakan salah penyebab kematian terbesar di Indonesia dan penyebab utama komplikasi penyakit lainnya seperti serangan jantung, stroke, dan gagal ginjal. Penderita diabetes melitus memiliki kadar gula darah yang tinggi disertai gangguan metabolisme karbohidrat, lipid, dan protein karena rusaknya fungsi insulin. Pengendalian glukosa darah pada pasien… Read more »

Featured Image

Gagal Ginjal Akut pada Anak? Begini Cara Mencegahnya!

Gagal Ginjal Akut pada Anak? Begini Cara Mencegahnya! Apa itu gagal ginjal akut? Acute Kidney Injury (AKI) atau biasa disebut dengan gagal ginjal akut adalah kondisi di mana terjadi kerusakan ginjal dalam beberapa jam atau beberapa hari (National Kidney Foundation, 2022). AKI menyebabkan penumpukan produk sisa dalam darah dan menyulitkan ginjal untuk menjaga keseimbangan cairan… Read more »