Featured Image

Selamat Hari Pangan Sedunia!

Selamat Hari Pangan Sedunia! Halo, Sobat AKG! Selamat hari pangan sedunia ya! Pada info gizi kali ini, kami akan berbagi dengan Sobat AKG semua terkait keamanan pangan, baik dari sisi lingkungan maupun dari sisi gizinya. Keamanan pangan merupakan upaya yang dilakukan untuk mencegah makanan dari kemungkinan tiga cemaran sehingga aman untuk dikonsumsi. Tiga cemaran tersebut… Read more »

Featured Image

Mitos Atau Fakta: Air Dingin dan Mentimun Membuat Menstruasi Tidak Lancar?

Mitos Atau Fakta: Air Dingin dan Mentimun Membuat Menstruasi Tidak Lancar? Menstruasi adalah bagian alami dari siklus reproduksi wanita yang ditandai dengan keluarnya darah dari rahim secara berkala melalui vagina. Menstruasi merupakan salah satu aspek pubertas pada anak perempuan. Pada fase ini menunjukkan bahwa seorang anak perempuan berada dalam fase transisi menjadi orang dewasa. Menstruasi… Read more »

Featured Image

Bahayakah Minum Teh Setelah Makan?

Bahayakah Minum Teh Setelah Makan? Kebiasaan minum teh sudah menjadi favorit bagi banyak orang. Selain air putih, teh merupakan minuman yang paling banyak dikonsumsi oleh manusia. Selain karena memiliki rasa yang enak dan khas, teh merupakan minuman yang cukup mudah dibuat, sehingga banyak orang menjadikan teh sebagai minuman favorit, terlebih jika diminum di pagi hari… Read more »

Featured Image

Makan Sebelum Vs. Setelah Olahraga

Makan Sebelum Vs. Setelah Olahraga Halo, Sobat AKG! Siapa di antara kalian yang sering berolahraga? Apakah kalian pernah memikirkan keterkaitan olahraga dengan makanan? Sebenarnya sebelum olahraga boleh makan tidak ya? Apakah setelah olahraga kita boleh langsung makan? Kalau boleh berapa ya jeda waktu idealnya? Apa saja ya makanan yang harus dikonsumsi? Hmm.. Nah loh, banyak… Read more »

Featured Image

Baru Saja Selesai Makan, Kok Lapar Lagi Ya?

Baru Saja Selesai Makan, Kok Lapar Lagi Ya? Rasa lapar merupakan stimulus internal yang dipengaruhi oleh asupan makanan. Makan sebagai respons terhadap lapar telah dianggap sebagai homeostasis dan langkah perantara, yang menghubungkan makan dan rasa lapar, dalam proses pengaturan makanan.   Apakah kalian pernah mengalami rasa lapar padahal baru saja makan? Meskipun telah makan banyak atau… Read more »

Featured Image

Tofu Flower Alias Kembang Tahu

Tofu Flower Alias Kembang Tahu   Kembang tahu memiliki banyak nama berbeda di setiap daerah. Kembang tahu biasa juga disebut sebagai wedang tahu, tahoek, tahwa, tauwa, tauhue, bubur tahu, tofu flower, dan sebagainya. Banyak orang yang salah mengira bahwa wedang tahu merupakan salah satu makanan tradisional dari Indonesia. Ternyata, kembang tahu berasal dari negeri Tiongkok… Read more »

Featured Image

Croissant + Waffle = Makanan Viral ??

Croissant + Waffle = Makanan Viral ?? Croffle bukan merupakan jenis makanan baru. Croffle merupakan perpaduan dari 2 makanan, yaitu croissant dan waffle. Perpaduan dari kedua makanan ini menarik minat banyak masyarakat untuk membelinya. Croffle pertama kali diciptakan oleh Louise Lennox, seorang koki pastry asal Dublin, Irlandia. Pada tahun 2017, croffle pertama kali dijual di… Read more »

Featured Image

Setelah Kenyang, Ngantuk Menyerang

Setelah Kenyang, Ngantuk Menyerang Hi Sobat AKG, pernah gak sihh mendapat serangan ngantuk yang tak terhindarkan sehabis makan? Setelah perut kenyang seringkali kita malah merasa ngantuk. Eits, jangan sampai kita tidak produktif nihh akibat kenyang lalu mengantuk ya. Nahh, sobat AKG sudah tau belum sihh apa sebenarnya yang menyebabkan kita ngantuk setelah makan? Yukk simak… Read more »