Anorexia Nervosa

Apa sih anorexia nervosa itu?

Halo sahabat AKG. Anorexia Nervosa? Sepertinya istilah ini tidak asing lagi bagi beberapa orang.
Namun, sepertinya ada juga yang belum mengetahui sama sekali dengan istilah ini. Nah
pembahasan kali ini, AKG akan membahas mengenai apa sih anorexia itu? Apa sih penyebab
terjadinya anorexia nervosa pada seseorang? Yuuk kita bahas lebih lanjut mengenai anorexia
nervosa di bawah ini.
Di dalam film – film kalian mungkin sering melihat atau mungkin kalian pernah menemui
langsung seseorang yang sangat menghindari makanan dengan alasan untuk menurunkan berat
badan. Namun, mereka benar-benar menahan diri dari makanan dan mengonsumsi sangat sedikit
makan karena memiliki rasa takut yang berlebihan akan kenaikan berat badan, meskipun pada
kenyataan mereka sudah memiliki badan yang normal. Nah, inilah singkat pengertian dari
Anorexia Nervosa
Definisi Anoreksia Nervosa
Anoreksia Nervosa merupakan suatu gangguan perilaku makan pada seseroarng yang ditandai
dengan ketakutan yang kuat untuk menambah berat badan atau menjadi gemuk, meskipun berat
badan yang sebenarnya adalah normal atau kurus. Penderita gangguan Anoreksia Nervosa sering
mengalami perasaan kegemukan yang intens, serta ketakutan yang ekstrim akan kehilangan
kontrol atas makan dan penambahan berat badan. Mereka tidak puas dengan berat dan bentuk
tubuh mereka yang jauh melebihi dari yang biasanya terlihat dari populasi umum dan mereka
cenderung menilai harga diri mereka hampir semata-mata dalam hal berat badan, bentuk, dan
kemampuan untuk mengendalikan asupan makanan mereka.
Awal mula yang menyebabkan Anorexia Nervosa
Kejadian Anoreksia Nervosa biasanya terjadi pada usia remaja. Dan biasanya dimulai dengan
suatu program diet. Saat diet meningkat, maka berat badan turun, dan efek fisiologis dan
psikologis dari kelaparan berkembang. Namun, kisaran makanan yang dapat diterima tubuh
perlahan berkurang. Penderita AN biasanya sangat menjauhi makanan menggemukan dan
vegetarianisme biasa terjadi. Asupan energi rata-rata berada di wilayah 600–900 kkal / hari,
dengan proporsi energi yang berasal dari lemak menjadi sangat rendah. Asupan mineral juga
rendah, meskipun keadaan kekurangan mineral jarang terjadi. Sebagian penderita AN akan
merasa terdorong untuk melakukan olahraga berlebihan, yang menyebabkan penurunan berat
badan lebih lanjut. Sebagian kecil pasien sebentar-sebentar akan kehilangan kontrol atas makan,

meskipun jumlah makanan yang dikonsumsi cenderung tidak besar. Pengurangan asupan
makanan disertai dengan sejumlah perubahan kognitif. Banyak yang akan melihat tubuh mereka,
atau bagian-bagian tertentu, lebih besar dari yang sebenarnya tubuh mereka, dan ini biasanya
disertai dengan ketidaksukaan yang intens atau kebencian terhadap tubuh atau bagian tubuh
mereka. Pemikiran kognitif tentang berat badan dan bentuk menjadi semakin banyak dan
semakin banyak waktu yang diberikan untuk berpikir tentang makanan. Seiring waktu, fungsi –
fungsi tubuh lain menjadi semakin terganggu, minat di bidang kehidupan lainnya berkurang, dan
rutinitas sehari-hari menjadi dicirikan oleh penarikan dan isolasi sosial. Depresi, iritabilitas, dan
kecemasan sering terjadi. Biasanya, menjadi lebih buruk dengan penurunan berat badan lebih
lanjut.
Lalu hubungan dengan kelainan fisik lain itu bagaimana ya?
Kesehatan fisik AN berhubungan dengan berbagai kelainan fisik, yang sebagian besar sekarang
diyakini akibat pola makan yang terganggu dan berat badan rendah. Meskipun penderita AN
sering datang dengan keluhan fisik, namun setelah dilakukan pemeriksaan kepekaan terhadap
dingin semakin meningkat dan gejala pencernaan meningkat, seperti kembung, dan nyeri perut
yang tidak jelas. Gejala lain termasuk gelisah, kekurangan energy, pusing saat berdiri dan bangun
pagi, dan ketidaksuburan. Pada pemeriksaan, penderita Anorexia Nervosa biasanya kurus kering
dan kurus. Seringkali ada rambut halus halus di punggung, lengan dan sisi wajah. Kulit cenderung
kering dan tangan dan kaki dingin. Tekanan darah dan denyut nadi rendah dan mungkin ada
edema yang bergantung.
Bagaimana menangani penderita Anorexia Nervosa?
Ada tiga aspek nih dalam menangani penderita Anorexia Nervosa:
1. Membantu pasien untuk mengenali bahwa mereka memiliki kelainan yang daoat
mengganggu fisiologi tubuh, sehingga menyebabkan gangguan kesehatan nantinya.
Penerimaan dan motivasi untuk berubah sangat penting untuk menangani sifat penyakit ini.
2. Membiasakan kebiasaan makan yang sehat dan pemulihan berat badan.
3. Pengamatan berat dan bentuk badan penderita AN ini.
Naaah, kalian yang sedang berdiet hati-hati yaa. Dan untuk kalian yang memiliki teman yang
memiliki ciri-ciri seperti yang disebutkan diatas, kalian harus bisa bantu mereka untuk mencegah
terjadinya gangguan Anorexia ini yaa.. Karena obat-obatan hampir tidak memiliki peran,
meskipun bermanfaat dalam membantu pemulihan berat badan. Nah, aspek-aspek perawatan ini

biasanya ditangani dalam perawatan khusus seperti terapi keluarga, terapi perilaku kognitif, atau
terapi analitik kognitif 
Sumber : Jim Mann, Stewart Truswell. 2012. Essentials of Human Nutrition. Oxford University
Press