No featured image set for this post.

Ke mana Perginya 4 Sehat 5 Sempurna? (2)

Nah kemarin kita sudah bahas alasan 4 sehat 5 sempurna sudah tidak dipergunakan lagi. Lalu siapakah yang layak untuk menggantikannya? Pengganti 4 sehat 5 sempurna adalah Panduan Umum Gizi Seimbang. Mungkin terdengar asing di telinga kita, tetapi inti sederhana dari gizi seimbang ini adalah kecukupan gizi secara kuantitas dan kualitas, untuk menjaga tubuh tetap sehat…. Read more »

opten

Open Tender Nutrition Expo 8

OPEN TENDER PM NE 8 Syarat: -Mahasiswa aktif program studi gizi angkatan 2016 atau 2017 -Mengisi form pendaftaran di sini -Mengumpulkan GD NE 8 melalui email ke akg.giziui@gmail.com    

86169

Ke Mana Perginya 4 Sehat 5 Sempurna?

Ke Mana Perginya 4 Sehat 5 Sempurna? Dulu ketika anak-anak, kita dijejali dengan pola makan 4 sehat 5 sempurna, bahkan sampai ada lagunya untuk mempermudah anak-anak menghafal apa saja 4 sehat 5 sempurna. Tetapi tahukah kamu bahwa 4 sehat 5 sempurna sudah tidak berlaku lagi. Mengapa demikian? Yuk kita bahas bersama di info gizi edisi… Read more »

No featured image set for this post.

Apa Itu Gizi Seimbang? [2]

Setelah membahas makanan pokok dan lauk pauk, apakah sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi kita? Selanjutnya, yuk kita bahas sayur dan buah! SAYURAN : Sumber vitamin dan mineral Sayuran adalah teman makan kita yang cukup sering kita abaikan. Padahal sayuran mengandung banyak zat gizi yang baik untuk tubuh kita. Berdasarkan kandungan zat gizinya, sayuran dibagi menjadi… Read more »

infogizi

Apa Itu Gizi Seimbang?

Pernahkah kamu mengamati tabel di sisi makanan kemasan yang kamu beli? Apa yang tertera di sana? Ya betul, kamu akan menemukan banyak angka, kemudian beberapa zat gizi seperti karbohidrat, protein, lemak, mineral, dan vitamin. Tapi apakah kamu sudah mengerti maksud dari tabel tersebut? Yuk baca infonya di sini! Gizi seimbang adalah susunan pangan sehari-hari yang… Read more »

images-4

Bunga Bisa Dimakan? Beneran???

Masyarakat pasti mengenal bunga sebagai salah satu hiasan ruangan yang dapat meningkatkan estetika. Tapi tau gak sih ternyata bunga juga sudah sering digunakan dalam masakan Eropa, Asian, India Timur, Victorian English, dan juga Timur Tengah loh. Pada kenyataan, jaman sekarang bunga yang dapat dimakan menjadi ketertarikan tersendiri karena punya rasa, warna, dan wangi yang khas…. Read more »

beets-red-ace-flickr

Bit? Wah yang Merah Itu Kan??

Sesuai dengan judulnya bit/Beetroot memang memiliki daging umbi berwarna merah keunguan. Ya benar, bit itu bukan buah loh ternyata, tapi merupakan kelompok dari tanaman umbi-umbian. Bit masih belum begitu banyak diketahui manfaatnya oleh masyarakat. Jadi….. AKG kali ini akan membahas tentang manfaat bit yang punya warna khas banget nih. Buah bit masih belum begitu banyak… Read more »

No featured image set for this post.

Indeks Glikemik? Kayaknya Pernah Denger…..

Apakah teman-teman kenal yang namanya indeks glikemik/glycemic index (GI)? Mungkin yang sering kedengeran di telinga temen-temen, indeks glikemik itu lebih diperuntukkan bagi mereka yang menderita diabetes ya, misalnya “Makanan yang indeks glikemiknya rendah bisa tuh menurunkan gula darah”. Sebenarnya, indeks glikemik itu bukan cuma berkaitan sama diabetes ajaloh, tapi bisa juga mengatasi hipoglikemia dan juga… Read more »

2017-04-11_wex_30209872_I1

Apasih yang Namanya KEFIR?

Susu fermentasi yang biasa dikenal sama masyarakat luas adalah yoghurt. Tapi tau gak sih, adaloh produk susu fermentasi lain yang punya rasa lebih eksotis daripada yoghurt! Susu fermentasi tersebut adalaaahhhhh….. KEFIR!! Saat diminum, kefir akan memberikan rasa seperti mendesis di rongga mulut, paduan rasanya yang asam, sedikit rasa alcohol, dan soda begitu segar! Kefir berasal… Read more »

No featured image set for this post.

Berlebihan akan Mematikanmu

Kunci kesuksesan diet adalah cukup, beragam, dan seimbang. Zat gizi yang kita konsumsi dibutuhkan dalam jumlah yang cukup, tidak kekurangan dan juga tidak berlebihan. Baik kekurangan maupun berlebihan akan menimbulkan suatu masalah. Pada umumnya, kita selalu mengira bahwa suplemen yang kita konsumsi akan berdampak baik pada tubuh kita. Akan tetapi, tidak selamanya suplemen akan memberikan… Read more »

Latest
  • poster web_04

    Kubis, Si Putih Bulat Kaya Manfaat

    Selamat malam semuanya. Kali ini kita hadir kembali artikel tentang si putih bulat kaya manfaat. Apa itu? Yups benar kubis. Tapi kali ini kubis tidak hanya berwarna putih lho, ada banyak macam-macam kubis. Kubis biasa, jenis ini sangat lazim kita temui, daunnya berlapis lilin, dan ada yang berwarna putih maupun merah. Kubis biasa yang berwarna… Read more »

  • poster web_03

    Daun Kelor (Moringa oleifera)

    Moringa oleifera  Selamat malam semunaya. Nah kita hadir lagi nih untuk menebar informasi tentang Moringa oleifera, apa itu? Yups, daun kelor! Sayur ini masuk ke dalam famili Moringaceae. Si daun kelor ini berasal dari Himalaya, India. Di India, istilah ‘Shigon’ untuk menyebut kelor sudah ditulis sejak awal masehi di dalam kitab ‘Shushruta Sanhita’. Ada bukti… Read more »

  • poster web_02

    Lemon, Si Kuning Kaya Manfaat

    Pernah memakan buah lemon? Atau pernah mengolahnya menjadi minuman lezat? Nah, buah yang berwarna kuning cantik ini memiliki latin Citrus limon. Buah ini masuk ke dalam family Rutaceae, dari genus Citrus. Lemon ini merupakan buah terkecil di antara buah lainnya dari genus Citrus. Buah kuning ini ternyata adalah tanaman asli Asia. Pohon lemon awalnya dibudidayakan… Read more »

  • Form Open Tender Project Master Nutrition Expo 6

    Persyaratan Calon PM NE 6 : 1. Mahasiswa aktif program studi gizi 2. Mengisi formulir yg telah disediakan. 3. Mengumpulkan Grand Design NE 6, dikirim ke email akg.giziui@gmail.com maksimal H-1 Bidding PM NE 6 4. Mempresentasikan Grand Design pada saat bidding PM NE 6 2016 yaitu pada hari selasa, 1 Maret 2015 (waktu dan tempat… Read more »

  • webakg_01

    Si Buah Sepanjang Tahun

    Halo, giziers ! Pernah memakan si buah sepanjang tahun? Buah ini berwarna oranye dengan ratusan biji di dalamnya. Ya , pepaya. Buah yang berasal dari famili Caricaceae dan memiliki nama latin Carica Papaya juga biasa disebut papaw atau pawpaw. Asal mula tanaman pepeaya ini berasal dari Mexico dan Amerika Tengah. Tanaman pepaya cocok ditanam di… Read more »

  • heheheh1

    Pengumuman Open Recruitment Staff AKG IM FKM UI 2016

  • mubes AKG 205

    Musyawarah Besar AKG IM FKM UI 2015

    Halo warga FKM! Kamu SEMUA diundang untuk datang di acara “Musyawarah Besar AKG IM FKM UI 2015″ Hari : Selasa, 29 Desember 2015 Pukul : 09.00 WIB Tempat : F303 Acara ini terbuka untuk umum. Jadilah saksi munculnya pemimpin AKG yang baru! “A leader is one who knows the way, goes the way, and shows… Read more »

  • KIMAKIGA

    KIMAKIGA (Kita Sama Kita Keluarga) merupakan salah satu program kerja yang dibawa oleh divisi social concern AKG FKM UI 2015. Pada tahun ini KIMAKIGA bekerjasama dengan Yayasan yang menaungi bidang HIV dan AIDS. Kegiatan ini dilaksanakan pada Sabtu, 14 November 2015 pada pukul 10.00 wib di Yayasan Pelita Ilmu, Jalan Asem Baris, Tebet. Peserta yang… Read more »